当前位置 : 威尼斯赌博游戏 -> 下载中心
2019年婚育新风进万家活动主题宣传核心信息
2019-03-20 15:30   来源:威尼斯赌博游戏  浏览次数: 字号:【

                                   一、      合理膳食,均衡营养。

                                   二、      适度运动,循序渐进。

                                   三、      及早戒烟,限量饮酒。

                                   四、      定期检测血压、血糖,做好慢病管理。

                                   五、      家居适老改造,预防跌倒。

                                   六、      保持良好心态,学会自我疏导。

                                   七、      每年至少参加一次体检。

                                   八、      严格按医嘱用药。

                                   九、      外出随身携带健康应急卡。

                                   十、      促进老年人参与社会活动。